Aos 20 anos, Gordão da XJ perde mais de 100 kg e mostra antes e depois: ‘Virei a chave’

O influenciador Gordão da XJ, de 20 anos, revelou que já conseguiu eliminar 115 quilos graças à combinação de exercícios físicos e mudanças nos hábitos alimentares. Ele contou que a transformação ainda está em andamento e que segue determinado a alcançar novas metas. Segundo o jovem, a decisão de priorizar a saúde foi o ponto crucial que o fez mudar completamente sua rotina, com acompanhamento médico e disciplina diária.

Atualmente pesando 230 quilos, o influenciador fez uma reflexão sobre o próprio progresso, lembrando o momento em que decidiu se cuidar e notando o quanto já evoluiu desde então. Ele destacou que, embora ainda tenha objetivos a atingir, reconhece que está em uma fase intermediária do processo e sente orgulho do caminho percorrido até aqui.

“Ontem parei e, olhando, me lembrei do começo, quando tudo começou, quando decidi cuidar de mim e realmente virei a chave. Hoje consegui ver um pouco dessa mudança”. O influenciador mencionou que ainda há metas a alcançar e que o momento atual representa uma fase intermediária.

Mudanças de rotina, metas e conquistas do influenciador

Entre as metas futuras, o criador de conteúdo citou melhorar a mobilidade, realizar o sonho de ser pai e conquistar autonomia em atividades simples, como correr, andar de jet-ski e sentar-se confortavelmente em qualquer cadeira.

Ele explicou que, por muito tempo, essas ações pareciam impossíveis, mas que hoje já consegue realizar conquistas significativas, como montar a cavalo, usar o banheiro de um avião e vestir uma meia sozinho, o que simboliza avanços importantes na qualidade de vida. Emocionado, ele reconheceu que houve momentos de desânimo e vontade de desistir, mas que a fé e o apoio de Deus o ajudaram a persistir.

Em outra publicação, Gordão da XJ reforçou que o processo não terminou e agradeceu o incentivo dos seguidores, dizendo que essa rede de apoio tem sido fundamental para que ele continue motivado. Ele afirmou que, mesmo não estando completamente satisfeito com o resultado atual, considera essa apenas a primeira parte de uma história de superação que ainda está sendo escrita.

Cirurgia bariátrica: avaliação médica e próximos passos

O influenciador também comentou sobre a possibilidade de realizar uma cirurgia bariátrica. Segundo ele, os médicos já consideram que ele reúne as condições necessárias para o procedimento, mas recomendaram que ele aguarde mais um pouco. A previsão é de que a cirurgia aconteça no próximo ano, e até lá, ele pretende continuar com os exercícios, a reeducação alimentar e o acompanhamento profissional, buscando consolidar os novos hábitos e alcançar as metas que ainda restam.