Mel Maia desabafa após críticas sobre seu corpo: ‘Não faz sentido’

A atriz Mel Maia, conhecida por trabalhos em Avenida Brasil e Vai na Fé, é uma das protagonistas do seriado Os Donos do Jogo. A produção aborda o universo do jogo do bicho no Rio de Janeiro e marca uma nova fase na carreira da artista.

Em entrevista à revista Quem, Mel falou sobre o desafio do novo papel e sobre a preparação para viver sua primeira personagem adulta. Segundo ela, a experiência é completamente diferente de tudo o que já havia feito na televisão.

Durante a conversa, a atriz de 21 anos revelou que se dedicou intensamente aos ensaios e estudos antes das gravações. Mel explicou que o projeto exigiu amadurecimento e entrega emocional, além de destacar que o público verá um novo lado seu na atuação.

Além da carreira, Mel Maia também comentou sobre sua relação com o corpo e os cuidados com a saúde. A atriz contou que passou a se exercitar com mais disciplina a partir dos 18 anos. No início, buscava resultados estéticos, mas acabou se beneficiando fisicamente e mentalmente com a prática.

Cuidados com a saúde

Mel explicou que hoje treina mais por bem-estar do que por aparência. Ela afirmou que encontrou no exercício físico uma forma de equilíbrio diante da correria do trabalho. A artista ressaltou a importância da dedicação e da constância nas atividades. Segundo ela, manter o corpo ativo se tornou uma parte essencial da sua vida.

A atriz também contou que o hábito ajudou em períodos de ansiedade e depressão. Ela explicou que sempre buscou acompanhamento médico e psicológico, mas reconheceu a importância dos treinos nesse processo. Ao incluir o exercício na rotina, percebeu melhora significativa em sua saúde mental.

Comentários na internet

Apesar do sucesso, Mel Maia é alvo frequente de críticas e comentários negativos nas redes sociais. A atriz contou que, no passado, se incomodava com as opiniões, mas hoje lida de forma mais madura. Com o tempo, passou a não dar importância ao que dizem sobre seu corpo.

Mel afirmou que aprendeu a respeitar seu próprio processo e que não se deixa afetar pelas opiniões alheias. “Eu gosto de cuidar dele da minha forma, só eu sei o quanto ele trabalha pra caramba, o quanto eu o amo. É muito superficial falar do corpo dos outros ou do meu, não faz sentido. Só não lido, não dou a mínima”, concluiu.