Kéfera Buchmann anuncia ‘chá revelação’ ao lado de personal: ‘quem diria que eu levaria a sério mesmo hein?’

A influenciadora digital Kéfera Buchmann adotou um novo estilo de vida focado na nutrição e na prática intensa de atividades físicas. Através de suas redes sociais, ela compartilha com sua audiência as transformações em seu corpo e detalhes de seu dia a dia, incentivando seus seguidores a adotarem hábitos mais saudáveis.

Em sua jornada de transformação física, Kéfera Buchmann teve um encontro com seu treinador, Carlos Augusto Garon, durante o qual fez uma brincadeira inusitada. A atriz informou ao personal trainer que faria um “chá revelação” para ele. No entanto, é importante esclarecer que a influenciadora digital não está grávida, e a brincadeira tinha o propósito de surpreender seu treinador com as mudanças em seu corpo, uma vez que os dois não se encontravam pessoalmente há alguns meses.

Kéfera Buchmann anuncia chá revelação com personal trainer

Durante o encontro, Kéfera Buchmann elogiou Carlos Augusto Garon, destacando que são amigos de longa data, com uma amizade que já dura 14 anos. Além da cumplicidade na amizade, a influenciadora digital ressaltou a excelência profissional de Garon, enfatizando sua importância significativa no processo de transformação corporal pelo qual ela está passando atualmente.

Kéfere Buchmann está apaixonada pela musculação

Em outro trecho da conversa com seus seguidores, Kéfera Buchmann também expressou elogios à musculação. A influenciadora digital revelou ter se apaixonado completamente por esse esporte, destacando que suas idas regulares à academia não são em vão. Além das melhorias significativas em seu corpo e saúde física, Kéfera ressaltou que sua saúde mental também teve uma melhora considerável desde que passou a se exercitar com frequência.

“Vocês que me acompanham aqui sabem que eu sempre falei zoando da skin keké bodybuilder, quem diria que eu levaria a sério mesmo hein? Cada vez mais apaixonada por esse mundo da musculação, que constrói shape, mas também ajuda 200% na minha saúde mental!”, comemorou.