Gaby Amarantos revela jornada de saúde e perda de 25 kg: ‘Não consegui mais me movimentar no palco’

Gaby Amarantos revelou os segredos por trás de sua perda de peso de 25 kg, atribuindo a transformação a uma decisão radical de mudança de hábitos. Após um show exaustivo que a fez questionar sua saúde física, a cantora intensificou seus exercícios físicos, tornando-se assídua frequentadora de academia. “O que eu mais criticava, virei marombeira”, declarou a cantora.

Durante sua participação no programa Encontro com Patrícia Poeta nesta sexta-feira (15), Gaby Amarantos recebeu elogios da apresentadora. Patrícia Poeta destacou a beleza renovada da cantora, atribuindo a mudança a uma repaginada no visual. A artista, por sua vez, demonstrou gratidão pelos elogios.

O que motivou a decisão de Gaby Amarantos

Emocionada, Gaby Amarantos revelou que a decisão de emagrecer foi motivada por questões de saúde e autoestima. A cantora confessou que sempre se sentiu incomodada com o peso e com os padrões de beleza. Após um show exaustivo, onde sentiu dificuldades para se apresentar, ela decidiu priorizar sua saúde e bem-estar. “Eu não consegui mais me movimentar no palco. Eu estava com uma nave e eu acabei o show muito cansada”, declarou.

Ao compartilhar sua jornada de transformação, Gaby Amarantos ressaltou a importância de reconhecer o próprio esforço, mesmo com o apoio de uma equipe profissional. A cantora afirmou que, embora conte com o suporte de especialistas, a mudança de hábitos e a dedicação aos cuidados com a saúde foram fundamentais para alcançar seus objetivos.

Gaby Amarantos falou sobre manter hábitos saudáveis

Ao abordar o tema da perda de peso, Gaby Amarantos destacou a importância da disciplina e do foco. A cantora reconheceu a existência de tratamentos estéticos e medicamentos, mas ressaltou que o sucesso a longo prazo depende de uma mudança de hábitos, como a adoção de uma dieta equilibrada.