Aos 91 anos, Ary Fontoura mostra em vídeo o que faz na academia

O ator Ary Fontoura, de 91 anos, compartilhou com seus seguidores um momento de exercício físico na manhã deste domingo (12/1). Em uma publicação nas redes sociais, ele exibiu sua rotina na academia e aproveitou para motivar o público com uma mensagem inspiradora: “Desista nunca!”.

Fontoura, que tem se mantido ativo mesmo após mais de sete décadas de carreira, é conhecido não apenas por seu talento como ator, mas também por sua dedicação ao bem-estar físico e mental. O ator constantemente usa as redes sociais também para fazer piadas e interagir com seus fãs.

Ator Ary Fontoura mostra o que faz na academia e ganha elogios

A postagem de Ary Fontoura nas redes sociais gerou uma onda de comentários positivos, com fãs elogiando a disposição do ator e destacando sua longevidade com saúde. “Você é um exemplo para todos nós!”, escreveu um seguidor. Veja abaixo o vídeo do ator Ary Fontoura malhando.

A prática regular de exercícios físicos, especialmente na terceira idade, é amplamente recomendada por especialistas em saúde como uma forma de melhorar a qualidade de vida. Segundo o site Tua Saúde, a atividade física na terceira idade fortalece os ossos, o sistema imunológico e prevene uma série de doenças.

Artista viralizou durante a pandemia compartilhando sua vida na internet

Ary Fontoura tem utilizado suas redes sociais para compartilhar momentos do seu dia a dia, promovendo mensagens de otimismo e perseverança. Foi na pandemia que o ator se abriu para conhecer seus fãs virtuais e acumulou milhões de seguidores.

Com vídeos bem-humorados, ele alimenta desde então seu perfil e fala sobre os bastidores da vida de ator na terceira idade. O eterno Ludovico de Chocolate com Pimenta falou em uma entrevista à TV Globo em 2023, que sempre achou “muita graça na vida” e celebra ela sempre de forma alegre e otimista.