‘Perto da minha meta’: Ana Hickmann comemora nova conquista e dá mais detalhes

Nesta última segunda-feira (14), Ana Hickmann compartilhou com seus seguidores um momento de conquista pessoal que vem marcando uma nova fase em sua vida. A apresentadora, que havia ganhado 16 quilos no último ano, iniciou uma transformação com foco na saúde e no bem-estar.

A mudança já começa a trazer resultados visíveis, como ela mesma relatou com entusiasmo. “O motivo real da minha alegria é que hoje de manhã cedo, gente, eu subi na balança e eu estou conseguindo chegar perto da minha meta”, disse a apresentadora da Record.

Ana contou que agora está pesando 76,8 kg e que se sente muito feliz, pois na virada do ano havia ficado preocupada com seu peso. Ela revelou não só a satisfação com a perda de peso, mas também sua preocupação com a saúde que vinha sendo afetada.

Ana Hickmann passou a ter um cuidado maior com a alimentação

A apresentadora destacou que a mudança foi fruto de um processo contínuo e disciplinado. Ela adotou uma nova rotina alimentar e passou a se exercitar com regularidade, ainda que nem sempre no ritmo ideal.

Ana explicou que vem seguindo a dieta direitinho e fazendo atividades físicas dentro de suas possibilidades. “Venho fazendo todos os meus exercícios, lógico, não no ritmo, na intensidade, que eu gostaria, mas eu estou conseguindo manter frequência”, revelou.

Ana Hickmann se mostrou animada com o resultado

O reflexo dessa transformação não se limita ao aspecto físico. Ana também comentou sobre como os novos hábitos trouxeram impactos positivos em outras áreas da sua vida, afirmando que agora se sente mais disposta.

No início do ano, a apresentadora já havia falado abertamente sobre os desafios enfrentados com o ganho de peso, mencionando que o estresse e os acontecimentos recentes em sua vida contribuíram para esse aumento. “Eu ganhei, sim, muito peso no ano passado. Foram quase 16 quilos. É bastante. Eu tenho 1,85m. Então, [o peso] distribui, mas o meu guarda-roupa mostrou que eu tinha saído do manequim 38 para o 42”, disse ela em seu canal no YouTube.