Cauã Reymond surpreendeu os seguidores ao revelar que está enfrentando um problema de saúde que vem afetando diretamente sua rotina de treinos e atividades físicas. Aos 46 anos, o ator contou nas redes sociais que sofreu uma lesão no ombro e precisou mudar completamente os hábitos esportivos enquanto se recupera.
O desabafo aconteceu durante um registro gravado na academia no último domingo (24). Segundo Cauã, a lesão acabou limitando não apenas a luta, mas também outras atividades que fazem parte da sua rotina. O ator explicou que sente falta de exercícios que sempre ajudaram no seu bem-estar físico e mental.
Cauã Reymond desabafa sobre o problema de saúde que vem enfrentando
“Ultimamente eu nem tenho treinado”, afirmou o artista ao falar sobre a dificuldade de continuar praticando jiu-jitsu, esporte que costuma fazer com frequência há anos. Além do jiu-jitsu, Cauã revelou que precisou interromper temporariamente práticas como surfe e natação por causa das dores e da limitação no ombro.
“Nem surfado, nem nadar, nem várias coisas que eu estou sentindo maior falta”, comentou o ator, que tentou levar a situação com leveza ao brincar sobre focar apenas na musculação durante a recuperação. Mesmo afastado de alguns esportes, Cauã Reymond segue mantendo uma rotina intensa na academia, adaptando os exercícios para evitar piorar a lesão.
Ator falou sobre a mudança nos exercícios físicos
O ator contou que aumentou a repetição dos movimentos e intensificou o treino de pernas para ajudar na estabilização do corpo. Recentemente, ele esteve no elenco do remake de Vale Tudo e também prepara novos projetos para o Globoplay, incluindo a série Jogada de Risco.