O cantor Bell Marques virou assunto nas redes sociais após surgir com o corpo musculoso durante suas apresentações no Fortal 2025. Aos 72 anos, o artista impressionou o público pelos braços fortes e com veias dilatadas.
Ele comandou shows nas quatro noites do evento, e imagens do seu físico rapidamente se espalharam pela internet. Internautas passaram a comentar sobre sua forma física e buscaram entender quais seriam os segredos por trás da aparência.
Cuidados antigos com saúde e atividade física
Em entrevista ao Splash UOL, Bell Marques explicou que o físico atual é resultado de uma rotina de cuidados mantida há muitos anos. Desde jovem, pratica musculação e mantém uma alimentação equilibrada. O contato com exercícios físicos é antigo e parte do seu estilo de vida. Para ele, esse tipo de disciplina já é algo natural, sem depender de modismos ou mudanças recentes.
O cantor reforçou que sempre valorizou hábitos saudáveis, o que inclui também o acompanhamento médico regular e atenção ao bem-estar. A rotina de treinos e a alimentação balanceada fazem parte do seu dia a dia.
“É bom lembrar que eu faço isso desde sempre. Isso não nasceu em mim agora, há 30 dias. Minha história com a saúde é muito longa. Eu vim trabalhando isso, alimentação. Sempre fiz isso naturalmente”, salientou.
Intensificação com corridas
Apesar disso, Bell Marques reconheceu que está mais musculoso atualmente. Ele atribui a mudança visível à prática das corridas, atividade que passou a integrar com mais intensidade em sua rotina. O cantor se tornou adepto do esporte e tem se dedicado cada vez mais aos treinos.
Segundo ele, a corrida tem contribuído não só para o aumento da resistência física, mas também para o fortalecimento muscular e a melhora na definição corporal. “Estou mais forte, focado na parte da corrida, tenho corrido muito, isso tem me ajudado pra caramba”, revelou.